Pielęgnacja skóry w każdym wieku. Jakich kosmetyków używać?

Wraz z wiekiem nasza skóra starzeje się, pokrywa się przebarwieniami, traci jędrność. Tak negatywny wpływ na cerę ma wiele szkodliwych czynników pochodzących ze środowiska zewnętrznego. Sprawdź, jak im przeciwdziałać i jakich kosmetyków używać, aby na długo cieszyć się piękną i młodą skórą w każdym wieku.

Younger and older womans profiles

 

Dlaczego skóra starzeje się?

 

 

Wpływ na starzenie się skóry ma wiele czynników. Bez wątpienia są to uwarunkowania genetyczne i hormony. Zmarszczki i przebarwienia powstają także z powodu: promieniowania UV, palenia papierosów, stresu, zanieczyszczenia środowiska, małej aktywności fizycznej, niewłaściwej diety i nieprawidłowej pielęgnacji. Pierwsze zmarszczki pojawiają się wokół oczu i ust, a także na czole. Skóra ulega również zmianom od wewnątrz. Włókna kolagenowe ulegają osłabieniu, skóra staje się cieńsza, traci koloryt. Spada produkcja sebum, cera wysusza się, a na jej powierzchni powstają czerwone pajączki, czyli popękane naczynka krwionośne.

Pielęgnacja 30+

Przyjęło się, że w tym wieku skóra staje się dojrzała. Proces starzenia wchodzi w pierwszą fazę: pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne. Stosuj kosmetyki z zawartością kwasu hialuronowego, witamin A, C i E, ceramidów, koenzymu Q10 i olejków roślinnych. Pamiętaj o dokładnym oczyszczaniu twarzy, złuszczaniu starego naskórka i systematycznym stosowaniu kosmetyków. Nie tylko produkty zadbają o twoją cerę. Dietę uzupełnij suplementami, np. olejem z wiesiołka. Stosuj kosmetyki zwalczające wolne rodniki i opóźniające starzenie się skóry.

Pielęgnacja 40+

Po 40 roku życia pogłębiają się zmarszczki przy nosie, oczach i ustach. Aby twoja cera cały czas wyglądała pięknie i była jędrna, regularnie ją złuszczaj. Stosuj kwasy, które poprawią jej napięcie, rozjaśnią przebarwienia i spłycą zmarszczki. Pomogą ci produkty z kwasem glikolowym, retinolem, koenzymem Q10, kolagenem, witaminami C i E, peptydami i proteinami. Stosuj suplementy diety i poddawaj się zabiegom medycyny estetycznej dobranym do potrzeb twojej skóry.

Pielęgnacja 50+

Skóra w tym wieku jest bardzo wiotka, zaczyna opadać, tworzy się drugi podbródek, opadają powieki. Pojawiają się plamy starcze, zmarszczki są bardzo głębokie, a skóra jest szorstka. Do powstawania zmarszczek przyczyniają się także wahania poziomu hormonów, wynikające z menopauzy. Twoje kosmetyki powinny zawierać kwas hialuronowy, retinol, koenzym Q10 i fitoestrogeny. Przydadzą ci się także produkty bogate w kofeinę, proteiny sojowe, kwasy owocowe, biotynę lub wapń. Pamiętaj o wzmacnianiu lipidowej warstwy skóry, która zapewnia ochronę przed wolnymi rodnikami i innymi szkodliwymi czynnikami.